为进一步普及心理健康知识，提升辖区居民身心健康素养，营造关注心理健康、关爱心灵成长的良好社会氛围，10月10日上午，在桐城市卫健委指导下，桐城市疾控中心、精神卫生中心联合新渡镇卫生院，以“悦纳情绪，心有阳光”为主题，开展多元化精神卫生日宣传活动，吸引百余名辖区居民积极参与，切实把暖心健康服务送到群众身边。

活动现场通过悬挂主题横幅、设置专属心理咨询服务台、发放健康科普折页等多种形式，全方位普及心理健康知识，重点宣讲心理健康对身心健康的重要意义。现场医护人员细致讲解情绪调节、压力疏导、睡眠管理、心理问题早期识别与干预等实用科普内容，耐心回应群众关于焦虑、抑郁、情绪烦躁、心态失衡等常见心理困惑，引导广大群众正视心理健康问题，主动接纳自我、科学调适心态，破除大众对心理疾病的认知偏见，树立积极乐观、阳光向上的生活态度。

活动特别邀请桐城市疾控中心、精神卫生中心专家坐诊答疑，为居民提供专业的心理健康评估与咨询指导。“很多人误以为负面情绪忍一忍就能消退，实则情绪需要被正视、被接纳、被疏导。”

此外，现场同步开展慢病健康服务，为居民免费测量血压，普及高血压、高血脂、高血糖“三高”共管专项知识，详细解读高血压日常预防、合理膳食、规律运动、规范服药、定期监测的核心要点。针对中老年慢病高发人群，医护人员提供一对一健康指导，引导居民摒弃熬夜、久坐、高油高盐饮食等不良生活习惯，树立科学健康的生活方式，坚持疾病早发现、早干预、早治疗，有效降低心脑血管疾病发病风险。

浓厚的宣传氛围调动了居民的参与热情，大家主动咨询问诊、学习健康知识，活动现场互动热烈、成效显著。据统计，本次活动累计发放心理健康及慢病科普宣传资料182份，提供专业心理咨询、健康指导服务128人次，贴心、务实的服务获得辖区居民的一致好评。