为落实“健康第一”教育理念，深化“一站式”学生社区心理育人，扎实开展“10・25”心理健康月系列活动，近日，芜湖医药健康职业学院在校园篮球场举办“‘心’动起来，悦动悦心”趣味心理运动会。全校10支代表队、百余名学生参加活动。

本次活动摒弃竞技对抗模式，采用游园闯关、团队积分形式，将心理健康科普、信任建立、共情沟通、压力调适融入游戏体验。现场设置心理健康知识问答、“我是你的眼”信任挑战、趣味投壶、你做我猜等闯关项目，集体互动项目“菊花朵朵开”打破队伍界限，鼓励同学们在奔跑协作中释放压力。

在知识问答环节，学生围绕情绪识别、压力管理、求助渠道等内容答题，在轻松氛围中学习心理常识；“我是你的眼”引导学生感受信任与陪伴；趣味投壶帮助学生静心觉察、舒缓情绪；“你做我猜”考验双向沟通与共情能力。赛场没有激烈角逐，更多是鼓励、包容与欢笑，沉浸式体验让心理教育从课堂走向运动场。活动结束后，主办方根据积分评出一等奖1支、二等奖3支、三等奖4支，为获奖队伍颁发奖品并合影留念。

据了解，“10・25”寓意“要爱你我”，倡导青年学生学会关爱自我、悦纳自我。面对学业、人际、就业等成长压力，芜湖医药健康职业学院坚持预防为先，推动心理健康教育下沉到学生社区，变单向宣讲为体验式教育，引导学生树立“做自己心理健康第一责任人”意识，提升心理韧性。

芜湖医药健康职业学院持续完善“医校家社”心理健康教育、预警、干预一体化工作体系，依托“一站式”学生社区，不断丰富心理育人载体，扩大心理健康教育覆盖面。下一步，学校心理中心将继续推出团体辅导、科普讲座等系列活动，织密心理防护网，护航青年学子身心健康成长。