10月9日，海拉尔区卫生健康委、呼伦贝尔市人民医院携手呼伦贝尔市融媒体中心，做客呼伦贝尔汉语综合广播（FM99.9）开展心理健康专题访谈，面向市民普及情绪管理与心理调适知识，引导群众关注心理健康、正视心理困扰。
访谈中，海拉尔区心理健康和精神卫生指导中心主任介绍，海拉尔区聚焦群众心理健康需求，率先搭建专业化心理健康服务体系，打造“中（蒙）医+西医+心理健康”特色融合服务模式，整合市区医院、基层医疗机构及社会心理服务力量，构建分级诊疗、便捷转介的服务网络，常态化开展心理健康“五进”活动，通过公益讲座、团体辅导、科普宣讲等形式下沉服务，打通群众心理求助“最后一公里”。目前，已有十家基层医疗卫生机构提供免费心理咨询服务，五家专业医院开设心理诊疗专科，市民亦可拨打全国统一心理援助热线、本地专线获取即时心理支持。围绕2026年世界精神卫生日主题，心理专家在访谈中开展深度解读科普，纠正大众常见心理误区，分享正念冥想、适度运动等简易可行的心理调适方法。鼓励大众在遭遇无法自我调节的心理困扰时主动寻求专业帮助，共同营造包容友善、温暖互助的社会心理氛围，真正做到“悦纳情绪、心有阳光”。
下一步，海拉尔区卫生健康委将持续深耕心理健康科普宣传，完善全链条心理健康预防、干预、诊疗、康复服务体系，常态化开展便民心理服务，全力守护群众身心健康，夯实健康海拉尔建设根基。（吴佳睿 供稿）