鼓楼国投小茉莉托育园内，老师带领小朋友学习。记者 池远 摄
清晨的社区食堂里，热气腾腾的早餐端上桌，老人们围坐桌前闲话家常；午后的托育园里，孩子们在老师带领下做游戏；暮色四合，双职工父母接回孩子，顺手捎上为老人预订的晚餐，推开家门……这样寻常而妥帖的一天，是“一老一小”民生答卷最生动的注脚。
一座可持续的城市，不仅要看天际线的高度，更要看它俯身关怀“一老一小”的温度。近年来，福州以“有福之州 幸福老人”“安育福娃”等特色品牌为抓手，将这份可持续的城市愿景化作烟火日常，让重点人群有感受、得实惠。
这份“实惠”，在社区长者食堂里最为直观。每天上午9时许，福州新区（长乐区）吴航街道西关社区长者食堂后厨就忙碌起来，肉饼、丝瓜蛤蜊汤冒着热气。社区提供的“福邻万家一生长乐”助餐服务，每餐费用15元，补贴13元，居民只需付2元就能吃上热乎饭。
每天饭点前，社区还会组织志愿者完成餐品分装，再由外卖员在11时至13时、16时30分至18时30分为老人和困难群体送餐。
这份热乎饭，对80多岁的刘国良和老伴林锦情来说，是雪中送炭。老两口腿脚不利索，家门口小巷台阶多，买菜做饭常让他们犯难。“现在社区送饭上门，菜品荤素搭配得很好，味道也好，我和老伴很喜欢。”刘国良说。
“家中养老之急、床头养老之愁、身边养老之盼”，是群众的心头事。目前，全市建成长者食堂582家，60岁以上老人可享优惠，“食堂+学堂”让老人食有所依、学有所乐；17个社区获评全国示范性老年友好型社区，一刻钟养老服务圈持续完善。
养老托育不是政府的独角戏。福州在全国首创医养结合医疗联合体模式，推动203家养老机构与医院签约，市社会福利院入选全国首批示范机构。
对老年人的友好，还落实到更多细节。福州整合优质养老服务资源，上线居家养老服务1614项；适老化改造带动消费超2000万元，让适老化生活触手可及。
对年轻家庭的友好，从新生命的起点开始。福州打响“有福之州 安育福娃”品牌，在全国率先实现医保政策范围内“生育无自付、生娃不花钱”，产前检查、住院分娩政策范围内全免费，惠及孕产妇5.09万人、新生儿2.43万人，安育福娃支付生育费（含产前检查和住院分娩费）2.25亿元，新生儿参保缴费1092.69万元。今年以来，全市发放育儿补贴资金超3.6亿元。
让年轻父母放心的，还有家门口的托育园。每日清晨，鼓楼国投小茉莉托育园（双下路园）门口，数十名幼儿在家长陪伴下准时报到，开启一天的成长之旅。园内，育婴师和保育员带着孩子们游戏、进餐。“育婴师通过专业指导，不仅让孩子自主吃饭、入睡，还以游戏缓解他们的害羞情绪，提升语言表达能力。孩子的变化太大了。”谈起托育服务给家庭带来的变化，鼓楼居民陈先生不停点赞。
园长黄巧玲介绍，这家省级普惠托育示范园可为区属单位干部职工子女每生每月减免500元，还为困难职工提供免费临时托、延时托。
3岁以下婴幼儿是社会上“最柔软的群体”，如何做到“幼有所育、幼有善育”？福州积极探索多元办托模式，着力扩大普惠托育服务供给，全市已建成托位数超3.8万个，每千人口拥有3岁以下婴幼儿托位数4.77个，普惠托育机构实现县（市、区）全覆盖；完成公办幼儿园220个托幼一体化托位改造；建成福州市托育综合服务中心，推进市级综合托育服务中心附属实体园建设。
守护“一老一小”，就是守护千家万户的朝夕美好。如今在福州，老人的热乎饭有人送，孩子的托育园有人管，年轻父母的后顾之忧有人解。这些看似微小的日常点滴，正稳稳托起有福之州最真实的幸福感。